Nu är det dags att hitta tillbaka till alla rutiner. På riktigt. I lördags när jag provade kläder inför kräftskivan jag skulle på insåg jag att jag unnat mig på tok för mycket den här semestern. Fick knappt igen hälften av plaggen. Ofta brukar de extra kilona bara rinna av mig när jag börjar leva som vanligt. Men även nu när jag kommit hem har jag levt som om jag vore på semester matmässigt. Sötpotatis pommes tre gånger i veckan. Ett kg sås på varje rätt. Det är bara att börja göra lite klokare val igen så brukar det gå att stänga jeansen efter ett tag, haha. Jag tror stenhårt på nyttiga veckor och så kan man unna sig till helgen.
Ju äldre jag blir desto mer känner jag en trygghet och ett lugn inför min kropp. Okej, jag har gått upp några extra kilon den här sommaren. Förr kunde det göra mig sjukt stressad – och jag la upp en hetsig plan för hur jag skulle gå ner det så snabbt som möjligt. Med dubblaträningspass och kostschema.
Nu orkar jag inte bry mig eller lägga min energi på det. Jag känner ett helt annat lugn. Det känns som att min kropp hittat en vikt den trivs med, där jag mår som bäst. Och att den hittar tillbaka dit själv, om den vill. Det är klart att jag aktivt måste göra ett val att äta nyttigare och röra på mig. Men det behöver inte vara så extremt. Jag tycker min kropp är vacker nu med, men det vore ju kul att kunna använda hela sin garderob igen, haha.
Även om jag inte kom igång med bra kost, så kom jag verkligen igång med träningen förra veckan. Vi har ju kört igång med vårt bootcamp igen tre gånger i veckan. Det är så skönt att ha fasta tider. Och vad tusan Kampsportslabbet måste ju ha lite att göra nu till hösten också, haha.
Jag måste bara tipsa om en ny film på Netflix som jag såg igår med Lily Collins, ”In to the bone”. Filmen handlar om Eli som lider av grov anorexia och hennes resa. Den var så gripande och så bra. Lily är helt fantastik i den rollen. Man får verkligen en helt annan syn på ätstörningar. Den är så viktig. Se den!
Nu jävlar känns det som att livet börjar på riktigt igen. Förra veckan var egentligen bara en mjukstart. Den här veckan är bloggen tillbaka fullt ut. Jag är verkligen så peppad på hösten. Nu kör vi!