Quantcast
Channel: Okategoriserad – Petra Tungården
Viewing all 2533 articles
Browse latest View live

Never regret something that once made you smile

$
0
0

Igår morse låg jag och tänkte på en killkompis tatuering som han har på sin armNever regret something that once made you smile.

Igår fick jag höra från Caroline att:

”Du är som en sprutorgasm som förgyller folks liv under korta stunder och driver in som en tsunami när man minst anar det och skvätter lycka runt sig”

Det är den finaste komplimangen jag fått tror jag, haha.

207998_10150554190150587_3429388_n


Adidas 10K Tribe

$
0
0

Idag känner man att man lever. Damn! Idag kommer psyket få veta att det fungerar på löpbandet. Idag startar uppladdningen på allvar inför min Tribe, men redan förra veckan kunde du ta del av schemat på vår fb-sida. Den 29 September ska VI nämligen tillsammans springa Lidingöloppet’s tjejmil och jävlar vad vi ska få en bra tid. 

Har ni anmält er på Adidas Tribessida? Om inte – gör det nu! Ni kommer få träningsschema och löpschema kontinuerligt. Redan nu på lördag kommer det vara ett gemensamt löppass i Hagaparken. Ni kommer väl? Vi kan svettas ut semestern tillsammans!

SÅ ANMÄLER ER HÄR!

475886_10151452612065587_511168755_o

Lägenhetsvisning

$
0
0

Jag fick ingen förhandsvisning på lägenheten. Men idag är den riktiga visningen. Så idag bär det av dit – och så får vi se hur det går. Den kommer väl antagligen gå i taket.

Jag fick precis veta att min fasadrenovering som pågått sedan april (jag har alltså haft en inplastad lägenhet hela våren och sommaren) nu kommer förlängas ända till slutet på oktober för tydligen har taket också läkt in. KUL! Det skulle egentligen varit klart nu om en vecka. Så jag kommer inte kunna sälja min förrens i början på November. Det suger ju rätt fett.

ec51815b4e07284649a9bf9b30f014e8 IMG_1645 1a27785445ec537b198352f28da47eeb tumblr_momqnaxOH71s7trkwo1_500 412259b40612eb20e5bdff8bb2e04c64
4dc8e0b3fb83771f5b55380f03a5df67 91a544af2f00a1dc85a3a3e119ea2f01 074b9039993bc802e2e29d7fccdb279d 2f4209095c9d2f489d004b78cf077720 3c1bab77c6187a3a47fcd67301576b96 (1) 7bd62282d6d20eb241386afb4c031a30 (1) 02cfad2bfa912f8871ce91519563dbe2 (1) 7362171c4d7bfb658cc75a5fad4d8046 (1) 3c1bab77c6187a3a47fcd67301576b96 7bd62282d6d20eb241386afb4c031a30 388403ebc5accba9481607dd6091fd5f 383f5b1d181eb5957d9564bb88a77a19 c0abde33ae3b137e0c44ce226d888150 cc0de3d7ecd6384e0bd9e75f3e988d45 998d617e3e435659cd3695135830bd28 Nberkus5_zpsed51bd1d tumblr_mphktsEiOJ1qjxia2o1_500 tumblr_m5elizLv2Q1qfl268o1_1280 tumblr_mpq4hzUa0i1qjxia2o1_500 Eclectic-and-Layered-Madrid-Home-1 tumblr_mfnedezMCh1rk8x9xo1_1280 tumblr_m9op6v7AJV1r251tno1_500 tumblr_mq7r8xxOHB1qjxia2o1_500 tumblr_mqakqh7pox1qjd76eo1_1280 tumblr_mqalpt7Ehi1qjd76eo1_500 DDAYS_MORROCO_-576x744 d0926b8f7dada10e7af77e9e7602e14f Seta-doppelt05 tumblr_mpnwa4LGp81r0pi0xo1_500 large

Nyttig lax padthai

$
0
0

Om det är något jag älskar som jag gör alldeles för sällan så är det att experimentera i köket och laga mat. Jag älskar att laga mat! Nu har jag precis testat att göra en nyttig padthai med fitnessnudlar och lax. Och den blev faktiskt riktigt grym, det var inte sista gången.

1. Börja med att steka äggen och laxen tillsammans, jag steker i kokosolja. Haka sönder allt i stekpannan och låt det få ordentligt med färg. 

2. Sedan har jag i lite Hot Basil Wok Sauce (finns i asiatiska matbutiker – ligger en svinbra vid Fridhemsplan om ni bor i Sthlm), lite krossade cashewnötter, hackad chili, färsk lime riv i lite av skalen för att få mer smak. Ner med pressad vitlök, sesamfrön, lite ekologiskt jordnötssmör, basilika, riven ingefära, en skvätt soya, lite fisksås och koriander. 

3. Avsluta med att kasta ner böngrodarna och fitnessnudlarna i någon minut så de inte blir för mosiga. Strö över lite krossade cashewnötter. Boom – done!

Och det bästa av allt – det går snabbt som tusan. Stek allt i en wokpanna eller en vanlig stekpanna på hög värme. 

lax padthainära

Min första barbara

$
0
0

Imorse gick jag upp med tuppen för att köra mitt första crossfitpass med Sofie och Challe. Helvete, det var ingen mjukstart efter semestern. Kan knappt skriva på tangentbordet för jag skakar så mycket. Och igår körde jag och Caroline kondition, lite boxning och mage. Det ska kännas att man lever efter semestern. De två första veckorna är FÖRJÄVLIGA. Men snart så. Idag ska jag och Susanne gå och spana in två kampsportsgym. Haha, jag har ju fått för mig att jag ska bli boxningsproffs eller MMA-proffs. Återkommer hur det går på den fronten.

Imorse körde vi följande. För mig lät det som grekiska när jag läste det igår kväll. Ett varv var 20 pullups, 30 armhävningar, 40 situps och 50 airsquats – sen kör du om det varvet 5 gånger på snabbast möjliga tid. VIDRIGT! Det är sjukt bra att starta igång med folk som redan är i toppform, då har man inget val än att bara köra på.
Skärmavbild 2013-08-13 kl. 09.38.15 Skärmavbild 2013-08-13 kl. 09.19.34
Igår körde jag och Carro som sagt kondition, mage och avslutade med box.
Photo 2013-08-12 21 06 14

Dagens matlådor. Min nya supercraving är melon, fetaost, chili och koriander.

Photo 2013-08-12 22 35 53

Fallskärm

$
0
0

På torsdag ska jag, Caroline och Joanna hoppa fallskärm. Jag har ju hoppat en gång förut med Bella. Den adrenalinkicken är inte att leka med – ni vet när man åker bil och åker över ett gupp och det kittlar till så där skönt i magen? Multiplicera det med en miljard så har ni känslan. Jag är svintaggad. Adrenalin överdoser är det bästa jag vet – ska kasta mig ut bakåt om jag får, fast det kanske inte går om det är tandem. Just nu sitter jag som en god medmänniska och vän och högläser för mina medresenärer om antalet dödförklaringar vid tandemhopp genom åren på flashback. Nä, men helt allvarligt är det nog tusen gånger farligare att åka bil.

Hur små är inte vi på den här bilden? Babyface!
shecity-978-7

Kampsportsgym

$
0
0

Nu har jag varit och bränt av dagens andra pass med bråkis. Vi körde intervaller för hela slanten och avslutade med ännu mera mage. Gjorde ju 200 situps imorse på crossfitpasset. Så var jävligt mör när vi skulle köra vårt pass. Jävlar, vad jag älskar att träna – skulle kunna bo på gymmet om tiden fanns där. Det gäller bara att komma igång. Imorgon bitti ska jag och Susanne testträna på Extreme Training, ett kampsportsgym! Sjukt jävla kul ska det bli. Sedan ska dagen avslutas med ett pass inför Tough Viking med en coach på karlbergshinderbana.

Om ni vill se mitt löpschema som jag kör för Adidas – hittar ni det här! Häng på ni med! Allt ni behöver göra är att signa upp er!

Så här såg det ut när jag boxades med Lofsan förra året. Den fantastiska kvinnan saknar henne som tusan! Hade det inte varit så att hon numera huserar som PT på söder hade jag kört hos henne varje dag. Så bor ni nära Rosa Skrot på Söder – KÖR! Jag lovar att det är värt det! Haft så sjukt kul med den tjejen!

cd2ae0117b65d1b510f77d98ced3b0ab_980x0_t3_60 60c6a5628e54fbccd5dec1ae40fbea13_980x0_t3_60 551595_10150784532115505_157032798_n (3) 2dd2f82069cc3a0faaf0992886c75e34_980x0_t3_60

Huvudvärk

$
0
0

Helskotta imorse vaknade jag upp vid 06.00 med årets huvudvärk. Så det blev inget boxpass, låg i sängen till 11.00 – kunde inte ens förmå mig att gå ner och hämta gårdagens tvätt. Nu känner jag mig vid liv igen efter en treo comp och massa vatten. Tror jag drack på tok för lite igår. Idag är det jobb som står på schemat – har sinnesrubbat mycket att göra. Den här helgen ska jag bara ta det lugnt, kanske äta någon nice middag men bara chilla och styra upp allt jag skjutit på hela sommaren så det kan bli någon form av struktur i mitt liv. Det är svårt att hålla koll på allt när det är så förbannat mycket att göra.

Gårdagens middag – receptet kommer i eftermiddag!
DSC_0325


On the road of death

$
0
0

Nu kör vi fallskärmshopp för hela slanten! Det kan vara så att hela Metro Modesteam dör i en fallskärmscrasch idag. And so be it!

20130815-105813.jpg

We’re ALIVE

$
0
0

Men hur gött är det inte att hoppa! Vill så gärna ta ett grönt kort så man får hoppa själv! Alla är så himla trevliga på Stockholms fallskärmsklubb! Rekommenderar dem varmt! Om ni inte hoppat? Vad väntar ni på? Hoppa! Det är så jävla fett! Det var nästan ännu roligare andra gången. Det är så sjukt när man står vid öppningen i planet och ser folk försvinna ut i intet 4000 meter upp. Och sedan är det din tur och du ska slänga dig rakt ut och bara omfamna himlen. Banans!

20130815-144324.jpg

20130815-144354.jpg

LÖPTRÄFF MED ADIDAS

$
0
0

BABES PÅ LÖRDAG GÄLLER FÖLJANDE – VI TRÄNAR LÖPTEKNIK MED COACHER FRÅN RUNNERS SWEDEN OCH ADIDAS. 

Var? Vi samlas utanför Hagatennis i Hagaparken.
När? Lördag klockan 10.30

Passet kommer vara ganska lätt med fokus på löpteknik. Klart ni ska komma! Anmäl er på följande adress och skriva gärna om ni tar men en vän eller två.

petra@adidastribes.com

DSC_0732

Hur fri är du?

$
0
0

Okej, fick precis de här bilderna från dagens hopp. Insane! Tänk att det där är jag. Man var ju inte nära marken direkt. Haha, jag får typ mer svindel av att se bilderna än när jag slängde mig ut från flyget 4000 meter upp. Jag säger bara en sak – try it, try it, try it.

If you fall down, I’ll catch you /Floor
SONY DSC SONY DSCJoråvars, det går väl nerför.
SONY DSC
SONY DSC
SONY DSC SONY DSCHaha, älskar denna när William vilar sig på mig. 
SONY DSC

Most Wanted

$
0
0

I höst drömmer jag som alltid om mässing, slitstarkt skinn och gråa nyanser. Jag är så himla sugen på att köpa en ny lägenhet nu.

Jag håller på att gå loco hemma. Varje morgon klockan 06.00 möts jag av att byggjobbarna sätter igång och hamrar ovanför lägenheten och borrar med maskiner som skulle kunna väcka en hel kyrkogård till liv och så skriker de till varandra utanför fönstret på byggställningarna som att det brann. De är helt galna! De har hållt på så sedan i April och ska hålla på hela ända till sista Oktober. Jag har lust att gå ut i mitt nattlinne med en bazooka och spränga dem i bitar varje morgon. Snart funderar jag på att sätta några skruvar lös i ställningen. Är det ens lagligt att börja borra högt klockan 06.00?

Just nu drömmer jag om den här lampan från Claesson, Koivisto, Rune, fåtöljen från danska OX Design, bäddset från Missoni, matta från danska Linie Design, tavla från svenska Ylva Skarp, servis från Tom Dixon senaste electric släpp och bord från danska OX Design.
inredning

TÄVLING

$
0
0

Just nu har vi ett samarbete med Clacéau Vitamin Water. I och med samarbetet kommer vi även hålla tre tävlingar här på Metro Mode som alla tre hyllar tre kända kulturella profiler. Första gången var det modebloggerskan Susie Bubble som stod för tävlingen och efter henne den Brittiska Street Wear designern Mikey Trapstar som både klär supermodellen Cara Delevingne och sångerskan Rihanna i sina kläder och accessoarer. Näst på tur är den svenska arkitekten, musikern och designern Jenny Grettve.

Jennys utmaning går ut på att hon söker kreativa och inspirerande personer till ett musikprojekt! Är du sångare, musiker, videoproducent, kompositör, instrumentmakare eller på något annat sätt kreativ inom musik? Visa vad som inspirerar dig och promota din talang! För att tävla måste du dela med dig av en bild på Instagram eller Twitter som symboliserar din musikaliska inspiartion,@jennygrettve och hashtaga #shinebright.

Det grymma priset du kan vinna är en musikalisk workshop tillsammans med Jenny Grettve där ni skapar instrument och producerar en låt tillsammans.

IN PÅ INSTAGRAM OCH TÄVLA NU! 

Här är mina favoritlåtar just nu!

Helgen

$
0
0

Den här helgen har gått i ett svep. Fredagen startade med ett glas skumpa på Freddies showroom, sedan åkte vi ut till Bryggan i Bromma och åt middag. På lördagen började jag och några härliga tjejer och killar med en löprunda i Hagaparken med Adidas och Runners Sweden. På kvällen åkte jag, Niklas, Carro och Sara till Gröna Lund. Medan Carro och Sara kollade på Sommarkrysset sprang jag och Niklas runt som två småbarn och åkte allt som gick att åka på Gröna Lund. Därefter gick vi en sväng till Wall. Igår var jag helt slut och avslutade helgen med att äta en brakmiddag hemma hos Tilda med Joanna.

Freddie delade showroom med BACK. Blev helt kär i den här från deras SS14 kollektion. 
Photo 2013-08-16 19 08 20Min bästa Tilda!
Photo 2013-08-16 18 48 09
Trots regnet kom folk och kämpade i regnet! Tack till alla er som kom!
Photo-2013-08-17-13-29-05

Efter löpturen bjöd Adidas på shakes!Photo 2013-08-17 12 29 21Sedan mötte jag upp den här vildingen och Carro och Sara. När vi hade släppt av damerna vid deras platser började vi med att springa till bergochdalbanan! 
Photo 2013-08-17 19 42 06
Vi fick deja vu och åkte popexpressen…
Photo 2013-08-17 21 00 20
Vi avslutade kvällen med Fritt Fall. Helvete minns inte att den var så läskig, haha. Jag var inte lika cool som killarna!
Photo 2013-08-17 22 53 31
På söndagen åt jag först lunch med Dasha. Vi pratade bröllop hela lunchen, haha. Sedan gick jag, Tilda och Joanna och köpte söndagsmiddag. Det blev kräftor till förrätt. 
Photo 2013-08-18 18 26 18
Och fläskfilé med murkelsås (dör, godaste såsen) och kroketter till varmrätt. Sedan somnade jag i Tildas säng och vaknade först 06.00 imorse, haha. 
Photo 2013-08-19 15 52 49


Gjutet i sten

$
0
0

Okej, jag är kär i den här bänken. En sådan ska jag ha! Caroline håller på med ett inredningsplock och hade med den. Jag ska maila killarna nu på stenskivor.se och fråga om de kan hjälpa mig att göra en liknade. Hur fin att ha under tvn? I want it now! 
Hylla, Marsotto Edizioni, Pris vid beställning[1]

5:2

$
0
0

Vilken jäkla superdag! Så taggad på livet idag, inget trist väder att vakna upp till. Igår var jag och Joanna och sprang intervaller efter jobbet. Och idag väntar första passet på Kampsportslabbet med Kevin och Susanne. Vi har bett honom köra skiten ur oss rejält. Haha, han skrev: ”Ni kommer ångra det ni frågar efter. Ge mig två månader av ert liv så kommer ni inte känna igen er själva”. 

Förresten är det någon av er som provat 5:2 fastan som ALLA pratar om? Alla säger att man mår ”sååå mycket bättre” – sant eller falskt?

20130820-100847.jpg

Mot kampsportlabbet

$
0
0

Nu är det hets. Måste slänga på mig träningskläderna och springa från jobbet till gymmet. Nu kör vi första mötet på Kampsportsgymmet. 

Idag har jag på mig: Klänning från Asos, väska från Desperate Needs, sandaler från Atp Atelier och Carolines solglasögon från Prada. 

huhuk fhdhd

10 veckor

$
0
0

Den 2:a september smäller det. Inte nog med att jag skrivit in mig på Andreas Challange, dessutom har jag och Susanne gett våra liv till killarna på Kampsportslabbet. Jag har aldrig varit så motiverad som jag är i detta nu, efter det här mötet. Vi kommer köra fem pt-pass i veckan i tio veckor på kampsportslabbet. Mer om det när vi drar igång den 2:a september. Dagen efter Tough Viking, ingen trist dag att börja på. Jag kommer med andra ord att leva på gymmet kommande månader. Mitt mål är typ att gå en MMA-match eller boxningsmatch när jag är klar, haha. Jag har alltid drömt om det. Jag kommer ha två alkoholkort – ena ryker på Biancas bröllop den 7:e september och det andra på en kräftskiva den 21:a september – utöver det ska det inte förtäras en droppe.

Den här hösten har jag dessutom två träningsresor inbokade, en weekend yogaresa tillsammans med Forni till Florens om tre veckor och en bootcampresa tillsammans med mamma med Springtime den 1-8 November. 

Det kommer att bli en hård jävla höst. Jag älskar det! Och jag älskar att ha mål och att gå in för något 250 procent. Idag tog vi förebilder och mätte hela kroppen. Man känner sig lite som en julskinka innan slakt. 

Här är en tjej som körde Andreas Challange innan sommaren. Det här är en före och efterbild efter 5 veckor (vi ska köra 10). Hyfsat stark tjej! 
995980_10153070095805462_2127103773_n (1)

Plåtning

$
0
0

Idag plåtar vi för Metro Mode! Jag är helt slut kom från jobbet vid midnatt igår och började morgonen med PT-pass klockan 06.30 med Fresh och Susanne. Sedan bar det av på NK’s pressfrukost och därefter till plåtningen där vi fortfarande håller hus. Men bilderna blir grymma! Duktig Snarro!

20130821-161543.jpg

20130821-161557.jpg

20130821-161607.jpg

20130821-161634.jpg

20130821-161847.jpg

Viewing all 2533 articles
Browse latest View live